森林沐浴

在美丽的milan米兰体育校园进行森林浴（也称为森林浴），体验大自然的治愈力量。

我们将在milan米兰体育校园见面，然后慢慢散步到埃尔斯雷庄园历史悠久的树林。

无障碍：本活动将在不平坦的地形上进行一小段步行，但可以修改路线以满足无障碍需求。如果您想加入我们，但担心路线的可达性，请给艾玛发送电子邮件 (Emma.McCombie@stir.ac.uk)，我们可以聊天。

携带物品：请确保根据天气穿着适当的衣服（夹克、好鞋子等）

关于我们的向导：Jade Hooper

Jade是野松森林浴的森林浴指南。在经历了多年的倦怠和心理健康挑战后，她发现了自然的治愈力量，并接受培训，于 2022 年成为一名导游。她还完成了生态心理学和基于自然的实践课程，并在当地社区担任志愿者，帮助开展自然联系和教育活动。杰德最喜欢的就是到大自然中去感受与周围自然世界的联系。