米兰体育 童年时期的自我控制可以增强一生的就业前景

milan米兰体育的最新研究表明，努力向孩子灌输自我控制能力的父母不仅会在短期内，而且会在整个工作生涯中看到他们受益匪浅。

研究人员发现，自控能力强的儿童成年后更有可能找到并保住工作，与儿童自控能力较低的儿童相比，失业时间减少 40%。

milan米兰体育行为科学中心的迈克尔·戴利 (Michael Daly) 博士表示：“这项研究强调了早期生活自我控制作为成年后就业前景的有力预测因素的重要性。”

自我控制的概念可以包括孩子集中注意力、坚持完成困难任务以及抑制不当或冲动行为的能力。

虽然成年人的自控力和直接工作成功之间的联系似乎很明显，但之前没有研究直接检验儿童自控力的测量是否可以预测谁成功进入劳动力市场并避免成年后的失业期。

研究人员利用两项针对 15,000 多名英国儿童的研究来检验自我控制力与成人失业之间的联系。自我控制力在七岁的时候就被测量了，并根据智力、社会阶层、家庭背景和健康因素调整了分析。结果提供了明确的证据，证明自我控制与整个职业生涯中的失业率有关。

对 20 世纪 80 年代经济衰退的研究还表明，在这个困难的经济时期，那些童年自制力较低的人的失业率急剧上升。虽然这个群体是经济衰退期间最先失业的群体，但他们也发现重新就业变得更加困难。

这可能归因于一系列因素，包括因失业而更容易承受压力、长期职业中断对技能发展的不利影响以及更有可能陷入阻碍他们重新就业机会的习惯，例如不良的时间管理和不规则的睡眠模式。

Daly 博士说：“自控能力较差的儿童在以后的经济衰退时期可能特别容易失业。”

“在儿童时期培养更强的自我控制能力，此时自我控制能力特别具有可塑性，可以帮助缓解经济衰退期间的失业问题，并通过提高就业率和生产率，为社会带来长期利益。

“事实证明，学前干预、学校课程以及瑜伽、武术和步行冥想练习等活动都有助于培养更好的自我控制和相关能力。”

大卫·特里普
通讯官
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