ac米兰官方网站 研究探讨唱歌和跳舞对健康老龄化的影响

milan米兰体育的研究人员正在探索唱歌和跳舞如何支持健康老龄化并改善疗养院居民的心理健康。

研究团队将与 Balhousie Care Group 合作，在为期 12 周的在线音乐和运动课程（由提供商 danceSing Care 提供）前后，花费六个月的时间监测居民的健康、社交和心理健康。

居民和工作人员还将通过访谈和焦点小组提供有关课程的反馈。

安娜·惠特克教授，研究领导者大学健康科学与体育学院说道：“我们的研究小组 SPARKLE 调查了体育活动对健康老龄化的影响。这个项目是与数字健身公司和养老院组织合作的绝佳机会，以了解定期参与音乐和运动如何影响健康和福祉。在这个初步可行性阶段，我们还必须研究将此类活动融入养老院老年人护理中的障碍和促进因素。”

Anna Whittaker 教授正在领导这项研究。

这项研究是在苏格兰各地的 10 个 Balhousie 护理院进行的，是在 Whittaker 教授最近领导的一项研究之后进行的阻力训练对改善老年人虚弱的积极影响.

Balhousie Care Group 运营主管 Sheilah Harvey 表示：“我们很高兴能与 danceSing Care 以及milan米兰体育健康科学与体育学院一起参与这项研究。我们都知道，听完一首歌、跳舞和进行一些身体运动后，我们会感觉更好，而且我们很清楚，这对居民的情绪、互动和身体素质产生了积极影响。”

danceSing Care 的 Natalie Garry 表示：“danceSing Care 体验不仅是为受护理者本身开发的，也是为护理人员而设计的。它可以带来切实的改变，有助于创建一个以幸福感和改善健康为核心的快乐充满活力的社区。据传闻，我们的音乐和运动课程非常有利于幸福感，但我们非常高兴能与伦敦大学的学者合作。 Stirling 和 Balhousie 作为疗养院提供者，对此进行了科学测试。”