milan米兰体育官网 现金激励推动男性减肥

由milan米兰体育健康专家领导的一项英国重大研究发现，提供经济激励可以有效帮助男性减肥。

来自苏格兰、英格兰和北爱尔兰的 585 名肥胖男性参加了这项研究，并被随机分为三组。其中一位每天收到支持性短信，并有机会通过实现减肥目标赚取 400 英镑，第二位只收到短信，第三位没有收到额外的支持或经济激励。

这些男性的目标是三个月时减重 5%，六个月时减重 10%，并在 12 个月时保持减重 10%，此时将向提供金钱激励的小组支付现金。
研究发现，一年后，同时收到短信和领取现金机会的男性减重最多。 

帕特·霍迪诺特教授，其中护理、助产和专职医疗专业研究单位领导这项研究的milan米兰体育表示：“减肥可以让人感觉更好，降低患糖尿病等许多健康问题的风险，并有助于医疗服务机构实现保持男性健康的目标。不过，我们知道男性通常不喜欢参加传统的减肥团体。

“这是一项精心策划的研究，专为男性和男性而设计。我们与各个男性健康团体和慈善机构密切合作，其中包括英国和爱尔兰的男性健康论坛，有超过 1000 名患有肥胖症的男性为激励结构的设计提供了信息。

“研究表明，提供现金奖励是帮助男性减肥的一种流行而有效的方式。这一举措将是医疗服务部门为男性提供的一种低成本解决方案，只需要四次短期体重预约，并且只有在结束时才向那些减掉超过起始体重 5% 的人支付费用。”

独特的参与者群体

该石头游戏项目能够招募到一群特别独特的参与者，他们没有得到足够的健康促进活动服务。参与这项研究的男性平均年龄为 51 岁，其中 39% 的人生活在社会经济地位较低的地区。 29% 的人报告有残疾，40% 的人患有多种长期疾病，25% 的人告诉研究人员他们被诊断患有精神健康问题。 426 人 (73%) 完成了 12 个月的随访。 

研究表明，收到短信的第二组男性仅减轻了一些体重（体重减轻了 3%），但不如收到短信和金钱奖励的第一组（体重减轻了 5%）那么多。  第三组中没有收到短信或没有获得现金奖励的男性体重减轻了很少（1%），但没有其他组那么多。随机试验发现，对于带有经济激励的短信与对照组之间的体重减轻差异具有统计显着性，但对于仅短信与对照组之间的体重减轻差异不具有统计学意义。

来自布里斯托尔的 68 岁内维尔·切斯特菲尔德 (Nevil Chesterfield) 参与了这项研究，他说：“《石头游戏》对我来说是一次真正的成功。它有许多让它脱颖而出的元素；它仅针对男性这一事实对我来说很重要，具体的目标意味着有一个焦点和合理的目标，我认为竞争元素很有帮助，因为它提供了一系列对自尊的提升。 通过击中每个目标。

“经济激励很重要 - 当我向同龄人解释这个项目时，它确实给了这个项目巨大的可信度。参加大学研究听起来很值得，而且它的目的是为未来的卫生政策提供信息，这一事实让人严肃起来，但实现目标的报酬将它带到了新的高度，尤其是对男性朋友来说。对他们来说，这不仅仅是某种饮食。”

来自贝尔法斯特的 35 岁研究参与者 Ciarán Gibson 说道：“多年来，我一直在通过节食和锻炼来减肥和保持体重，但我认为参与这项研究可能会让我受益匪浅，让我有动力实现自己的目标。

“这些约会不常见，也很容易参加，但足够规律，让我对自己的减肥负责。我不想在体重增加更多的情况下去参加下一次约会！

“我对自己的进步感到非常满意。我相信在研究过程中我减掉了将近两英石。这对我的关节炎有所帮助，总的来说，我对拥有更健康的 BMI 感到更加高兴。”

“从长远来看，这样的服务可以收回成本”

该2021 年英格兰健康调查发现英国有 25.9% 的成年人肥胖，其中男性比女性更容易超重或肥胖，而最新报告估计 NHS 每年用于肥胖相关疾病的支出为 65 亿英镑。

贝尔法斯特女王大学公共卫生医生兼联合研究员 Frank Kee 教授表示：“考虑到超重和肥胖给医疗服务带来的巨大成本及其后果，我们相信，如果我们在试验中观察到的影响持续下去，投资此类服务可以长期收回成本。我们目前正在更详细地研究这一健康经济问题。”

研究人员希望这些研究结果能够帮助政策制定者提供信息，并被 NHS 组织采用，以支持解决肥胖问题的行动。 

布里斯托大学学术初级保健中心主任、该研究的联合研究员卡特里娜·特纳 (Katrina Turner) 教授表示：“开展一项专注于男性健康的研究真是太好了，该研究表明干预成本低，对 NHS 资源影响很小，患者负担也轻，可以帮助男性减肥并维持减肥效果。男性可以通过全科医生或直接通过医生参与这项研究。 研究网站，这也是一项跨越初级保健和公共卫生的干预措施。 

“当英国约 25% 的男性患有肥胖症时，我们需要可以在不同健康环境中大规模实施的有效减肥干预措施。”

研究‘针对肥胖男性的经济激励短信，一项随机临床试验”发表在 JAMA（美国医学会杂志）上，并在威尼斯举行的欧洲肥胖大会上发表。

这项研究由国家健康与护理研究所 (NIHR) 资助，由milan米兰体育牵头，与加拿大新不伦瑞克大学、阿伯丁大学、格拉斯哥大学、贝尔法斯特女王大学和布里斯托尔大学合作。