milan米兰体育app下载 斯特林研究发现温暖的家和低体脂之间的联系

迈克尔·戴利博士
迈克尔·戴利博士

milan米兰体育行为科学家的最新研究表明,近期能源价格上涨可能会导致肥胖人数增加。

价格上涨可能会阻止人们在冬季打开供暖系统,这可能会对他们的体重产生负面影响。

近年来,科学家提出,室内温度升高是英国和整个北半球冬季肥胖水平上升的一个主要因素。

然而,milan米兰体育官网行为科学中心的研究人员对英格兰各地 100,000 多名成年人进行了研究,发现较高的气温和较低的体脂水平之间存在直接联系。

这项历时 13 年的研究使用体重指数 (BMI) 水平来表示身体脂肪水平,并指出居住在供暖良好的房屋中的人 (BMI) 水平更有可能较低,而使用供暖时间较少或根本不开供暖的人往往体重较重。

“我们着手调查科学主张,即较低的室内温度可以促使我们的身体通过颤抖和组织产生热量消耗更多能量,从而帮助我们保持健康的体重,”行为科学家兼高级讲师 Michael Daly 博士解释道。

“事实上,研究表明,当人们生活在较温暖的室内环境中时,可能会吃得更少,燃烧更多的能量。”

英国最近的统计数据显示,超过四分之一的 16 岁及以上人口现在被归类为肥胖。 MORI 8 月份的一项民意调查显示,苏格兰有三分之二的成年人超重或肥胖,仅次于美国。

肥胖会导致严重的健康问题,给国家卫生系统带来压力。斯特林的研究将发表在领先的《肥胖》杂志上,承认卡路里摄入过多和体力活动水平低等因素,但它是第一个研究室内温度与人口 BMI 水平之间关系的研究。

Daly 博士说:“我们对比了生活在不同温度组的人们的 BMI 水平,发现居住在温度高于 23 摄氏度的家庭中的人们的体重水平有所下降,这反映了所研究的大约 15,000 个家庭的情况。

“随着国家燃气费的上涨速度继续快于通货膨胀率,这项研究表明,如果为了削减成本而长期将供暖温度调低至舒适水平以下或关闭,肥胖症的流行可能会恶化。

“这不仅仅是因为居住在暖气充足的房屋中的人们有能力购买更昂贵的低热量食品、锻炼课程和体育活动,因此更容易保持较低的 BMI 水平。这项研究考虑了年龄、性别、社会阶层和其他因素。

“20.3-23 摄氏度的舒适环境温度是我们穿着衣服感到舒适、不热也不冷的温度。高于此温度时,我们会消耗更多能量,吃得也会更少,因为我们的食欲会受到抑制。”

背景信息

完整的研究很快即可在以下网址查看:研究期刊肥胖。 

milan米兰体育官网行为科学中心是苏格兰唯一的此类中心。行为科学将经济学与心理学以及一系列其他学科相结合。该中心的工作人员接受一系列全球组织和政策制定者的咨询,并与其他领先大学的专家合作开展与商业、工业和社会高度相关的研究。

该中心位于大学管理学院内,该学院提供管理行为科学硕士学位。毕业生受到那些希望聘请有能力为世界上最大的挑战找到创新解决方案的专业人士的组织的追捧。

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